Training

Wachtlijst-overbrugging

Leer hoe je de wachttijd zinvol kunt overbruggen. Met tips, handvatten en contact met anderen die in hetzelfde schuitje zitten.

Wachten is niet niks, maar je hoeft het niet alleen te doen.

Training Wachtlijstoverbrugging bij ZAVI
Sta je op een wachtlijst voor hulp en voelt die periode lang en onzeker? Je bent niet de enige. Wachten op ondersteuning kan zwaar zijn. Daarom is er deze training, speciaal voor mensen zoals jij.
In de training Wachtlijstoverbrugging krijg je praktische handvatten om deze tijd beter door te komen. We helpen je om structuur te brengen in je dagen, te ontdekken wat nu al helpend kan zijn en om steun te vinden bij anderen. Niet door te wachten in stilte, maar door samen te kijken wat wél kan.
Je leert hoe je grip houdt op je dagelijkse leven, hoe je met lastige momenten omgaat en hoe je ruimte maakt voor jezelf, ook als het nog even duurt voor je bij een hulpverlener terecht kunt.
De sfeer is open en rustig. Niets moet. Alles in jouw tempo. De training wordt gegeven door mensen met ervaring die weten hoe het voelt om te wachten en hoe waardevol het is om dan niet alleen te staan.

Voor wie
Voor iedereen die wacht op hulp en behoefte heeft aan houvast, steun en overzicht.

Wanneer en waar
(Praktische informatie kan hier worden toegevoegd.)
Je bent welkom. Niet pas straks, maar nu al.

Antoinetta Schutrups

Ervaringsdeskundige

Antoinetta weet als geen ander hoe waardevol het is om gehoord en gezien te worden. Vanuit haar eigen ervaringen biedt zij een luisterend oor en deelt ze praktische handvatten die écht aansluiten bij het dagelijks leven. Met haar open houding en warme persoonlijkheid weet ze snel een gevoel van vertrouwen en verbinding te creëren.


De Training in het kort…

  • Omgaan met onzekerheid
  • Structuur en ritme opbouwen
  • Zelfzorg versterken
  • Omgaan met emoties
  • Voorbereiden op hulpverlening

Wat je gaat leren

Leren hoe je de periode van wachten draaglijker maakt.

Oefeningen om je dag houvast te geven.

Kleine stappen leren zetten in goed voor jezelf zorgen.

Tools krijgen om spanning, angst of frustratie te verlichten.

Inzicht in hoe je straks je vragen en wensen duidelijk kunt maken.